גישה פרקטית המחברת את פילוסופיית ואימון היוגה ליומיום והפעם בדגש על המימד האנרגטי בתרגול התנוחה, התמיכה (Adjustments) וההכרה. רוצים להבין יותר לעומק תנוחות שכבר מתרגלים? לפצח מנחים חדשים שנראים בלתי אפשריים? לבחון את הפרקטיות והרלוונטיות של היוגה לשגרת היומיום?

מוזמנים לחגוג את הירח המלא בתרגול מדיטטיבי מסורתי של 108 ברכות לשמש. הזדמנות להתנקות, להשיל את השכבות, ולהאיר פנימה.

הזדמנות לשחרר את כל המחסומים ולגלות את טבעינו האמיתי דרך תרגול יוגה דינאמי, משחקי ועמוק גם יחד. התרגול ילווה במוסיקה חיה בידיו המוכשרות של אנטון קולידיאקו. הסדנה תתרחש במרחב קסום…

גישה פרקטית המחברת את פילוסופיית ואימון היוגה ליומיום והפעם בדגש על עקרונות תרגול התנוחה, התמיכה (Adjustments) וההכרה. רוצים להבין יותר לעומק תנוחות שכבר מתרגלים? לפצח מנחים חדשים שנראים בלתי אפשריים? לבחון את הפרקטיות והרלוונטיות של היוגה לשגרת היומיום?

ערב שכולו שמחה וריפוי דרך שירה משותפת של מנטרות. לא צריך לדעת לשיר כדי להצטרף!. כל שצריך הוא לחייך ולשיר מהלב.

מוזמנים להרחיק יחד לצפון רמת הגולן, למזג אוויר אחר, לשלווה, לנופים ולסופשבוע שמוקדש לשחרור והרחבת הלב.

מוזמנים למסע בן שלוש וחצי שעות של תנועה, צלילים, וההרמוניה שביניהם. בהנחיית אלית ובליווי מוזיקלי LIVE של אורי יבור וסופיה טוב.

גישה פרקטית המחברת את פילוסופיית ואימון היוגה ליומיום והפעם עם דגש על אנטומיית הגוף, התנוחה, התמיכה (Adjustments) וההכרה. רוצים להבין יותר לעומק תנוחות שכבר מתרגלים? לפצח מנחים חדשים שנראים בלתי אפשריים? לבחון את הפרקטיות והרלוונטיות של היוגה לשגרת היומיום?

שלושה ימים של התנסות, התבוננות והקשבה באחד המקומות היפים בארץ-פארק תימנע. סופ"ש שהינו מסע בדרך היוגה, חיבור דרך תנועה, צלילים, והשקט שביניהם. בהנחיית אלית והמוזיקאים אורי יבור וסופיה טוב.