הזדמנות לשחרר את כל המחסומים ולגלות את טבעינו האמיתי דרך תרגול יוגה דינאמי, משחקי ועמוק גם יחד. התרגול ילווה במוסיקה חיה בידיו המוכשרות של אנטון קולידיאקו. הסדנה תתרחש במרחב קסום וירוק כ 10-15 דק נסיעה מתל אביב (תמונה מטה).
על הסדנה
בסדנה:
- נבחן את הרעיון של השתרשות ואת שימושו בתנוחות הפוכות
- נחווה ונשוחח על כל מה שמונע מאיתנו לשהות במנח הפוך בשלווה
- נבין איך תובנות מתוך התרגול הפיסי משתלבות בחיי היומיום
- נהנה מנפלאות המוסיקה והמרחב בו מתקיימת הסדנה – מהירוק, מהשלווה, מהיופי
בין לבין נשתה תה בכלים מרוקאים אותנטיים, נזין עצמינו בפירות, שקדים ואגוזים.
מתי
יום שבת, 30 ביוני, 17:00-20:30
היכן
Casa del Sol – מושב גנות. מקום קסום, שמשכיח מאיתנו את המולת היומיום ומאפשר לקחת נשימה עמוקה (או שתיים) ופשוט להיות.
עלות
200 ש"ח
הרשמה ופרטים נוספים
מוזמנים לפנות אל אלית ב [email protected] או בטלפון 0546377444.