הצטרפו אלי ל 7 ימים של הרפתקנות, העמקה באימון היוגה, חיבור לטבעינו האמיתי, וקבלת כלים להתמודדות קלילה ובריאה עם היומיום, באחת מפנינות העולם – סנטה תרזה, קוסטה ריקה.
הריטריט מיועד למתרגלי יוגה מנוסים המעוניינים להעמיק ולחקור את התרגול הפיסי, האנרגטי והמנטלי, ולחוות חוויה טרנספורמטיבית שתמשיך להדהד בחזרה הביתה.
על קצה ההר משקיף אל הים מוקפים בירוק השופע של הג'ונגל ובטבעם הנדיב של המקומיים, נתמכים על ידי אלית וצוות מקצועי, אותנטי ואוהב. הריטריט מציע להתחבר אל הטבע, לחקור את טבעינו האמיתי, להתנסות וללמוד את פניה השונים של מסורת היוגה, ללמוד או להעשיר כישורי גלישה, ולהתמלא בהשראה להביא את כל אלו חזרה ליומיום.
מוזמנים להינות ממסע מהנה ומעשיר, באווירה שמחה ונעימה, ובחברה תומכת.
מה נקבל
- התמסרות והעמקה בתרגול היוגה בצורה שלרוב לא מתאפשרת ביומיום העמוס
- שחרור מתח, עומס, ורעש פנימי
- התחברות לטבע והתנתקות מהשחיקה שבשגרה
- חקירה והבנה כיצד להשתמש בכלים יוגים (פיסים ומנטלים) במציאות היומיומית
- חזרה הביתה רגועים, שלווים, ומלאי אנרגיות להתמודדות עם השגרה
מה כלול
- 3 ימים של דיטוקס קל + 4 ימים של ארוחות בריאות, אורגניות וטבעוניות.
- שיעורי יוגה יומיים (10) – שילוב של תרגולים דינאמיים, תרגולים ירחיים, וחקירת תנוחות
- מדיטציות ופראניאמה כל יום
- שיחות של רוח וחקירה – 'סטסאנג' (3-4)
- שיחות ייעוץ אישיות עם אלית
- שיעור והתנסות בעיסוי תאילנדי
- שיעורי בישול (2)
- שיחות אישיות עם עדי (מומחית לאורח חיים בריא)
- עיסוי (1)
- סאונה
- הרפתקאות: טיול למפל במונטה זומה, הליכה בטבע, שיעורי יוגה על החוף, מסיבת בריכה, אקסטטיק דאנס
- זמן למנוחה ורביצה בים
- אהבה וטיפול אינסופיים
- אופציונלי (בתוספת תשלום): שיעורי גלישה, טיפולי הילינג ועיסויים נוספים.
מיקום
Thea הינו מרכז וספא אקסלוסיבי לאורח חיים בריא והתכנסות. עם מיקומו על קצה ההר, משקיף על האוקינוס הפסיפי ובתוך ג'ונגל פראי ושופע, הנסיגה מכל הרעש והבלאגן היומיומי מעולם לא היתה קלה יותר.
המרכז נמצא בסנטה תרזה שבקוסטה ריקה. עיירת חוף קטנה עם חופים לבנים יפיפיים לצד ג'ונגל שופע, המציעה הזדמנויות גלישה מטורפות, שקיעות מרהיבות, ושלווה אינסופית.
לתמונות של Thea
עלויות
- ווילה משותפת ל-4 (4 מיטות יחיד ו2 יחידות אמטיה ושירותים) – $1782 לאדם
- ווילה משותפת לזוג (מיטת קינג סייז) – $1969 לאדם
- ווילה פרטית – $2493 לאדם
למידע נוסף על סוגי הלינה השונים ניתן לפנות לאלית או ישירות ל Thea.
הרשמה ועוד
להרשמה, נא פנות לאלית ב 0546377444, [email protected] או בסטודיו.
הריטריט מוגבל ל 8 משתתפים.
לעוד פרטים על תכני הריטריט (באנגלית)
לו"ז מתוכנן
יפורסם בקרוב. עד אז, מוזמנים ליצור קשר עם אלית