רגע לפני שהשנה החדשה נכנסת, מוזמנים לאסוף את המחשבות, הלב והגוף.
נתחיל את השנה בשחרור עומסי העבר ולחצי העתיד המיותרים.
נתנסה ונקבל כלים שיתמכו בנו בחודש ספטמבר עמוס החגים, ובתקווה גם במהלך שנה הקרובה.
הסדנה שתלווה במוסיקה חיה ותיערך במרחב קסום וירוק כ 10-15 דק נסיעה מתל אביב (תמונה מטה).
על הסדנה
המפגש כולל:
- תרגול יוגה דינאמי, בליווי מוסיקה חיה, במיקוד על הקשבה.
- מדיטציית חמלה להסרת תחושות פגיעה ו/או אשמה שאנו סוחבים עימנו.
- זימור מנטרות לפתיחת הלב.
- סטסנג – שיח מהלב (ואליו) – להבנת הגורמים שמניעים ומעכבים אותנו.
בין לבין נשתה תה בכלים מרוקאים אותנטיים, נזין עצמינו בפירות, שקדים ואגוזים.
מתי
יום שבת, 8 בספטמבר, 10-13:30
היכן
Casa del Sol – רח' התאנה 36, מושב גנות. מקום קסום, שמשכיח מאיתנו את המולת היומיום ומאפשר לקחת נשימה עמוקה (או שתיים) ופשוט להיות
עלות
200 ש"ח
הרשמה ופרטים נוספים
מוזמנים לפנות אל אלית ב [email protected] או בטלפון 0546377444.