קירטן – שירת מנטרות
מדיטציה בשירה וחזרה על מנטרות. תרגול פשוט ועוצמתי שמאפשר לפתוח את הלב, להרגיע את הראש ולהתמלא בשמחה.
לפרטים >>מדיטציה בשירה וחזרה על מנטרות. תרגול פשוט ועוצמתי שמאפשר לפתוח את הלב, להרגיע את הראש ולהתמלא בשמחה.
לפרטים >>מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית. הפעם נבחן את הישיבה (מדיטציה) עצמה – איך לשבת, מה מפריע לי את/בזמן הישיבה, למה בכלל צריך לשבת?
לפרטים >>מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית. הפעם נעסוק בבחירות, בדילמות שסובבות אותן, באנרגיה שיוצאת עליהן, ומה אפשר לעשות בנידון.
לפרטים >>מפגש של חקירה, העמקה והתנסות ברבדים המעודנים של הגוף, ההכרה, והנשמה בכדי לאפשר תנועה הרמונית, על המזרן ומחוצה לו.
הסדנה תתקיים בסטודיו קסום ושליו מרחק שעה מתל אביב.
3-4 ימים של שלווה, ניקוי והנעת הגוף, בהירות ההכרה והראייה, ופתיחת הלב. כשהגוף נקי וההכרה בהירה, ההוויה מתגלית במלוא הדרה. בהשראתה ובחסדה, הטרנספורמציה מתאפשרת, הלב מתרחב ויכולת הכלת הנסיבות מתגברת.
לפרטים >>מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית. במפגש הקרוב נחקור את ונחווה את משמעות פתיחת הלב, הדרך לאפשר פתיחה זו, וההשלכות שלה על חיינו.
לפרטים >>מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית. במפגש הקרוב נחקור את כוחו של החיבור עם הרגע הזה, במערכות יחסים, בעבודה ואפילו בשגרת היומיום.
לפרטים >>שני מפגשים בסטודיו Le Tigre המוערך שמטרתם לחקור ולגשת אל הרבדים המעודנים של הגוף, ההכרה, והנשמה וכך לאפשר תנועה הרמונית, על המזרן ומחוצה לו. מפגש ראשון יום שישי, 6 בדצמבר,…
לפרטים >>סדנת העמקה שהיא סוג של ריטריט אורבני בה נחקור את אנרגיות הירח והשמש, הנקבי והזכרי , העשייה וההוויה.
לפרטים >>מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית. הפעם נעסוק בסָפֵק ומה השפעת הטכנולוגיה והמדיה החברתית על אותו סָפֵק.
לפרטים >>