Coming Home – מדיטציה ושיח

מפגשי מדיטציה ושיח מ- ואל הלב (סטסנג), בביתה של אלית.

מטרת המפגשים לאפשר למשתתפים התנסות בטכניקות שונות של ישיבה שקטה, בשמה הפופולרי מדיטציה, לצד העמקה בפילוסופיה היוגית ובדרך החקירה שזו מציעה על מנת להפחית את הסבל, לעודד טרנספורמציה, ולאפשר התנהלות שלווה, מחברת, ומלאת שמחת חיים ואהבה.

זוהי הזדמנות לקבל או להרחיב את הכלים שברשותכם לישיבה, לקבל תמיכה מחברים לדרך, להעמיק את ההבנה של זווית הראייה היוגית, ולהתנסות בפרקטיות שבה.

נושא המפגש הקרוב

בהמשך למפגש האחרון בו חקרנו "מי אני", ולבקשת המשתתפים, במפגש הקרוב ניגע במהות הסָפֵק. מהו טבעו וסממניו של אותו ספק, האם יש סוגים שונים של ספקות, ומה השפעת הטכנולוגיה והמדיה החברתית על אותו סָפֵק.

מתי?

המפגש הקרוב יתקיים ביום שבת, 23 בנובמבר (לקראת ירח נולד), ב 17:00-18:30

היכן?

המפגשים יתקיימו בביתה של אלית, במרכז תל אביב.

עלות?

עלות כל מפגש הינה 50 ש"ח או שיעור בכרטיסייה של יוגה עם חיוך. אם הינך מעוניין/ת להצטרף אך כרגע חווה קושי כלכלי, אל דאגה, פשוט בוא/י.

הרשמה

לפרטים נוספים והרשמה, צרו קשר עם אלית ב 0546377444 או במייל alit.yogasmile@gmail.com.