מוזמנים לחגיגה של צלילים, אימון בהקשבה, וחוויה מרפאה בסדנת יוגה עם אלית בר שדה ופפה דנזה.
על הסדנה
במשך 3.5 שעות ניגש אל הלב ונניח להכרה לנוח קמעה, נעורר אותו, נשחרר כיווצים, ניגע במעמקי הנשמה.
מה יהיה לנו?
- תרגול יוגה דינאמי לצלילי נגינה ושירה חיה לפתיחת הלב ושחרור ההכרה
- שיח קצר בנושא הקשבה שאינה באה מההכרה
- שירת מנטרות לשחרור המעצורים ונגישות ישירה אל הלב והנשמה.
התרגול יהיה ברוח שיטת האשטנגה יוגה ויניאסה, וישלב בין תנוחות מהסדרה הראשונה והשנייה תוך זרימה רכה ועוצמתית ובדגש על הלב.
הצלילים ינבעו מקערות טיבטיות וקריסטל, גונגים, חלילי שקואצ'י, כלי מיתר ושירת מנטרות ממסורות רוחניות שונות.
על המנחים
פפה דנזה, אמן רב תחומי, איש רוח, מורה מופלא ליוגה, מדיטציה ונגינה, שרואה ומשתמש במוסיקה ככלי טרנספורמטיבי לחיים. עוד על פפה.
אלית בר שדה, מורה ליוגה ומטפלת במגע שמשלבת את הפילוסופיה ורוח היוגה בחייה ובשיעוריה בחיוך ואהבה. עוד על אלית
איפה
סטודיו אלהיוגה, נמל תל אביב
מתי
יום שבת, 25 בפבואר, 15:30-19:00
עלות
200 לתלמידי אלהיוגה
220 לאורחים
להרשמה
ניתן להירשם באתר אלהיוגה או בטלפון 035444881
מספר המקומות מוגבל, מומלץ להירשם בהקדם!