אודות

יוגה עם חיוך הינו מרחב ליוגה בו אנחנו לומדים, מתרגלים ומתנסים בחשיפת המהות הקיימת בכל אחד מאיתנו. דרך אימון דינאמי בתנוחות יוגה, סינכרון נשימה ותנועה, מדיטציה ושיחה, אנו משחררים עומסים רגשיים ופיסיים, מאפשרים לשקט לחלחל ולדממה להנחות אותנו. לפרטים נוספים על הגישה>>

שיעורי היוגה מועברים על ידי אלית בר שדה, מורה מוסמכת לאשטנגה יוגה ויניאסה ומטפלת במגע. אלית הינה תלמידתו של אחד מבכירי המורים בישראל, שמעון בן אבי, ואסיסטנטית בקורסי מורים וסדנאות בהנחייתו. לפרטים נוספים על אלית>>

מפגשי יוגה עם חיוך נערכים בסטודיו מקסים ומרווח ברחוב נחמני 39, תל אביב. להוראות הגעה>>

השיעורים מתאימים לכל אחד ולכל רמת ניסיון ביוגה או אימון פיסי/מנטלי אחר. להמלצות מתלמידים>>